Mini Tricks zum abnehmen #1

Eine der besten Überlegungen das hilft das Richtige zu essen ist sich einmal genau zu überlegen , wie lange man joggen müsste um die eingenommenen Kalorien wieder los zu werden.

Für 1 Pizza musst du ganze 92 Minuten joggen.

Für 1 Latte Macchiato 10 Minuten

Für ein Croissant 33 Minuten Joggingzeit